中国传统养生文化、中医理论里，有一种极为神奇、独特的说法，那就是“魂魄”学说。
比如公认的中医四大经典之一《黄帝内经》，在《灵枢·天年》一篇中就讲述过：血气已知，荣卫已通，五藏已成，神气舍心，魂魄毕具，乃成为人。
这段话什么意思呢？
就是说一个受精卵想要成为“人”，需要气血化生，荣养五脏和四肢百骸的“荣气”和保护身体不受侵袭的“卫气”已经通达，五脏六腑已经生成，精气神和意识在人体中心居住，魂魄都已具备，才能做好全部准备。
人体生命之源
很多为我们所熟知的成语，也包括“魂魄”。
比如说某个女性的眼神吸引人“勾魂夺魄”，说某个人没有精神“失魂落魄”，说某个人大受震惊“惊魂落魄”，描述一个人死亡“魂飞魄散”……
气血、荣卫、五脏、意识等，我们都已经熟知，那么“魂魄”究竟是一个怎样的存在呢？
今天，小道夫就根据古代经典的记录，为大家揭开“魂魄”的真实面目。
人体的五脏六腑
三魂：胎光、爽灵、幽精
肺在脏腑的生理机能
首先从数量上说，人体有“三魂七魄”。据《云笈七签》记载，人有三魂，名字分别是：胎光、爽灵、幽精。
心在脏腑的生理机能
三魂中，最重要的是胎光
肝在脏腑的生理机能
“胎光”是人的生命之光，包含着最本源的意识和信息，如果它没了，这个人的生命也就没了。
脾在脏腑的生理机能
古代很多武医同修的“大医”，比如“望而知之”的扁鹊，比如“返观内视”的李时珍等，判断一个人是否健康，都需要“望神”，看这个人神的状态，胎光的状态，通过这个就能判断人的生死。
以前有个电视剧中，一位老中医给老总看病，瞧完眼神号完脉后说：你准备后事吧。
子午流注表
那人一听：你这中医，说你神，你也太神了。那你说我哪天死？
调理气机的穴位【1】
于是老中医就告诉了他具体日期。那人当场就说：到那天，王府饭店我摆几桌，请你吃饭。结果那个老总真没活过老中医说的那天，还没摆宴就离开了。
调理气机的穴位【2】
这个故事未必是真，但背后所反映出来的理论，正是古人通过“魂魄”判定人生死的方法。
调理气机的穴位【3】
第二个魂叫爽灵
脏腑的相生循环
爽灵决定了人的智力、慧力、直觉和灵性的快慢。
《黄帝内经》说：昔在黄帝，生而神灵。这就是描述他的智慧、灵性等十分充足。这种“智慧和灵性”，并不是通常所说的、可以量化的“智商”，而是一种超乎常人理解的状态。
脏腑之间协调的升降原理
比如被现代科学誉为“最接近神的男人”尼古拉·特斯拉，比如数学界的印度天才斯里尼瓦瑟·拉马努金……
他们的故事细究起来，会完全颠覆常人对世界和科学的认知。
脏腑之间的相生相克
“灵”是由“靈”简化而来，而“靈”如何解释呢？下面一个巫字，中间三个口，上面一个雨，就是指古代巫师通过念咒语、动嘴来与天地沟通的能力。
这种能力与灵性是否存在，暂且存而不论，但在中国古代、在西方萨满、在非洲部落等，确实都有对于祈福、求雨的记载。
从中医养生来说，很多孩子天生聪慧、灵动活泼，在突然遭遇一些重大变故、受到巨大惊吓后，从此变得呆、傻、痴。很多老中医或者老人，就会说“他丢了魂了”……
这个所谓的“魂”就是指“爽灵”。
第三个魂叫幽精
幽精，与人体的性取向和性能力，与情、欲、爱等相关的各种欲望有关，与睡眠、睡梦有关。
我们常说的“看到美女，感觉被魂儿都被勾走了”，这里的魂指的就是幽精。
十二经脉气血流注图
很多人失恋以后痛不欲生，看谁都不顺眼，再也没有爱的心思，那是因为幽精丢掉了，或者大受损伤，也就是伤神了。
通常所说的，某个人失恋或失业，从此“黯然销魂”，指得就是幽精。
除了三魂，还有七魄
当人体处于清醒工作或者学习状态时，神能量消耗会非常大，“胎光”会照耀全身，“爽灵”会提供灵感，“幽精”会提供动力。
但人在睡眠之后，“胎光”会开始把光调暗了，魂与魄交，人进入睡觉状态。此时人体的“魄”就会发动并接替人体工作。
人体大体构造图
第一个魄：主宰人的呼吸
那些睡着了以后打呼噜的人，就是因为这第一个魄有问题。我们经常说“这人真有魄力”，有没有魄力要看睡着之后的那个样儿。
睡着了之后像个婴儿一样，呼吸均匀，不翻身，不扭动，一觉到天亮，那才叫有魄力。
呼吸有问题，不是被憋醒就是被痰堵得闷醒，或者是在睡觉的时候老是咳嗽、喘，不能平卧。
有些人睡着了就得垫高，不能平卧，都是这个魄有问题。那治疗这个魄我们主要治哪儿呢？主要调整肺和大肠的系统。
第二个魄：主宰心跳
睡眠当中，心跳突然加剧，血压突然升高，或者心动过缓，甚至干脆有间歇停跳的人，就是这第二个魄有问题了。
第三个魄：主宰消化
假如晚上吃完饭，第二天早晨又饿了，因为吃的东西都被消化掉了。这说明主宰消化的魄没问题。
那些早晨起来一刷牙就恶心、满嘴口臭、不想吃饭、昨天吃的东西都顶在嗓子眼或者搁在心口窝的人，就是主宰消化的魄有问题了。
人体气机与血液原理
第四个魄：控制水液代谢
假如晚上喝了水，第二天早晨起来撒一大泡尿，挺痛快。这说明控制水液的魄力很强，不仅能把水消掉、化掉，而且能憋得住。
魄力不强的人就得起夜了，晚上喝点水就得起好几趟夜。
起夜还算好，有的人干脆做梦找了个厕所，“哗哗哗”一尿，结果尿一床。这是控制水液代谢的魄有问题了。
人体气血的子母关系
第五个魄：修复生殖功能
假如晚上有性生活，累了，睡了一夜，第二天早晨又“性致”勃勃。
这说明主宰生殖功能修复的魄很好。假如晚上有了性生活，第二天累得腰酸腿疼起不来，“从此君王不早朝”，这说明这个魄用得过多或者恢复能力太差。
人体脏腑机能原理
第六个魄：知冷知热
人睡着了之后还有觉，如果很冷的话，在睡梦中也会盖上被子。知冷知热的魄如果出问题，会怎么样呢？很容易第二天就感冒。好多孩子都是吃多了蹬被子，第二天流稀鼻涕、着凉。
还有些人该热的时候不热，该冷的时候不冷，睡着了以后出一身汗，起来以后褥子上都是一个汗水湿透的人形。
更年期后的人和那些患有呼吸睡眠暂停综合征的人，都容易在夜里憋出一身汗。
这都是因为这个魄有了问题。
第七个魄：具有警觉功能
魄过于警觉的人，有点风吹草动就紧张，睡觉得开着灯关着门，一换床就睡不着觉。
还有的人因为魄过于不警觉，睡着了跟昏过去一样，小偷把家搬空了都不知道。无论太过于警觉还是太过于不警觉，都说明魄出了问题。
对于一个有魄力的人来说，比如第二天早晨要6点钟起床，住在家里不用靠闹钟叫，住在宾馆的不用morningcall，只要睡觉之前跟自己说一声：“明天6点得起。”
到第二天5点55分，他就能醒了。
谁在帮他看表算时间呢？谁在睡着了还在照顾他呢？那就是他的魄。
以上就是中医理论里，对于“三魂七魄”的介绍，说得跟真的似的。真假留给大家自己判断吧！
脏腑机能失调示图
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肺的生理功能